ココロとカラダが整うヨガ
江坂図書館 多目的室で行われる予定の市民講習会のお知らせです。
ご希望の方は下記お問合せまでご連絡ください。
| 開催日 | 2025年10月28(火) |
| 開催時間 | 12:15～13:15 |
| 開催場所 | 江坂図書館 多目的室① |
| 対象 | – |
| 定員 | 10組 |
| 参加費 | 1000円 |
| 内容 | 心地よい呼吸と身体に負担のない動きで しっかりカラダを動かし心身共にリフレッシュできるヨガ |
| 持ち物 | 飲み物 ヨガマット又はレジャーシート バスタオルなどの代用物 |
| 申込締切 | 2025年10月27日(月) |
| 備考 | – |
| 問合せ申込先 | ウエルネスライフ mikiko_momoko_excite@yahoo.co.jp 不破 美貴子 ☎︎ 090 5366 6691 |
